今年過年元宵燈節
不同於人們熱熱鬧鬧看燈節的氛圍
寒流似乎很不識趣的襲來
讓這整個禮拜溫度異常的低
光是騎車,整隻手就像冰棒一樣,
僵硬到一種地步,久久才能恢復。
對於身體不太好、四肢很容易冰冷的我來說,真的是一大挑戰。
還好這個冬天,家裡有薑母汁的陪伴,
每日早晨,我都加熱水沖杯熱薑汁,暖暖胃
也能讓自己的身體開始處於備戰狀態,迎接一整天的工作與挑戰
不知道對於大家有沒有用,但對我是非常有效用的
因為這兩天強力的寒流來襲
讓我整個四肢都處於「冰棒」的狀態...
還好有熱薑汁暖暖胃,當熱薑汁喝下去
那一剎那
整個身體從食道到胃,最後到整個身體
都在此刻暖了起來
也讓原本冷到快跑不動得腦筋
就如腳踏車腳踏鍊加油似的開始重新運作
不得不說,薑母汁這樣溫性的食品
在流行性感冒不斷宣揚並傳染的季節
成為一項必備的備戰武器
想要養生並照顧自己身體的大家,不妨試試看吧。
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